发面红薯叶窝窝头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩红薯叶500g面粉2kg 发酵粉5g食用油适量 盐适量 调料适量香葱1小撮
- 蔡淳佳 2017-10-31 01:14:08
蛋白椰蓉饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 蛋清70克 椰蓉70克 细砂糖70克蛋白椰蓉饼的做法1.准备材料，三种原料，每样70克～2.盆无油无水，倒入蛋清先低速打成鱼
- 金城武 2017-10-31 01:13:13
四川口水鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 生抽少许麻油少许 葱姜蒜适量 花椒粒
- 刘怡君 2017-10-31 01:12:31
青椒土豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆3个相克食物青椒3个相克食物葱适量相克食物油
- 岳红 2017-10-31 01:12:27
鸳鸯饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面粉400克 猪肉馅380克大葱2根相克食
- 王宇婕 2017-10-31 01:11:06
葱香牛肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉250克相克食物 红辣椒1个青辣
- 周冰倩 2017-10-31 01:10:55
橙味土豆泥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1 个（300克）相克食物甜橙1个相克食物食用油少许 奶粉一勺橙味土豆泥的做法1.将土
- 汪涵 2017-10-31 01:10:42
茄汁虾仁饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料料酒 生粉 盐 生抽 番茄沙司3大匙糖1大勺相克食物胡萝卜相克
- 曾黎 2017-10-31 01:08:52
红枣姜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料姜一块相克食物红枣1
- 袁泉 2017-10-31 01:08:49
烤薯片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 辣椒粉适量 五香粉适量 盐适量烤薯片的做法1.土豆去皮洗净2.用刀切成
- 黄秋生 2017-10-31 01:08:45
英国咖哩鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡肉300公克相
- 萧敬腾 2017-10-31 01:08:31
肝酱饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料 越光米200公克 洋葱碎50公克鸡肝3副相克食物 白葡萄干30公克枸杞10公克相克食物
- 刘一含 2017-10-31 01:07:38
陕西肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量 白吉馍2个葱适量相克食物
- 孙悦 2017-10-31 01:07:19
姜片橙皮鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 橙皮：健脾、化痰、行气食材用料 土鸡肉鸡翅中两个橙皮少许 姜片少许 枣少许枸杞少许相克食物花生米几粒相克食物 葱段
- 含笑 2017-10-31 01:07:06
干菜红烧肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉500克 笋干菜200克 姜蒜适量豆
- 周一围 2017-10-31 01:06:53
干贝丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 干贝1颗 丝瓜150公克 姜末3公克 盐1/2小匙 鸡精粉1/2小匙 白胡椒粉1/6小匙 太白粉水1又1/2大匙 香油1小匙 大骨高汤400
- 方文山 2017-10-31 01:06:51
番茄鸡蛋盖浇饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料番茄一个相克食物鸡蛋两个相克食物米饭适量相克食物油 盐 生
- 王学兵 2017-10-31 01:06:18
水阳三宝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 水阳干子4块 水阳鸭翅几个 水阳鸭爪几个 红辣椒半个油少许料酒少许 葱姜蒜少许 朝天椒
- 徐行 2017-10-31 01:06:12
炒芋头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头3个相克食物红椒2个 蒜瓣2个葱1根相克食物 盐适量 生抽适量五花肉一小块炒芋头的做
- 汪涵 2017-10-31 01:04:53
香椿煎蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿3两相克食物鸡蛋2个相克食物 色拉油适量香油少许 盐少许香椿煎蛋的做法1.把香
- 赵又廷 2017-10-31 01:03:25
超简单小面包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋
- 朴树 2017-10-31 01:03:02
香辣酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 蒜瓣50克生姜5克相克食物 红线椒 葱伴侣酱50克白糖10
- 陈玉莲 2017-10-31 01:02:13
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