紫薯奶油海绵蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋4个相克食物 细
- 张孝全 2017-10-26 00:37:06
玫瑰醋的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 干玫瑰20朵白醋200ml相克食物蜂蜜100ml相克食物 新鲜擦干的玫瑰花瓣适量玫瑰醋的做法1.准备好漂亮的瓶子2.放入干玫瑰和
- 卓依婷 2017-10-26 00:36:56
香葱花卷的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉250g 水135g 发酵母3g糖15g相克食物 色拉油5g香葱花卷的做法1.将面粉250g,水135g,即发酵母3g和成团，醒5分钟。2.将
- 杨洋 2017-10-26 00:36:41
莲藕烧排骨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鹌鹑蛋：益气、补血、润肤花椒：温中、止泻、止痛食材用料排骨1000克相克食物莲藕两节相克食物
- 琦琦 2017-10-26 00:36:02
蒜泥白菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜300克相克食
- 孙燕姿 2017-10-26 00:35:54
糯米空心糍粑的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉看自己要做多少白糖最好用绵砂糖相克食物 白芝麻白糖我用了3勺，多点也
- 魏晨 2017-10-26 00:35:39
南瓜面包的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋粉350克 南瓜糊140克白糖45克相克食物 奶粉20克 酵母4克 鸡蛋(一个刷表面)3个 玉米油30克南瓜面包的做法1.准备食材
- 刘梦君 2017-10-26 00:35:07
白粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米60g相克食物食用油5ml 清水白粥的做法1.大米择去杂质后洗净，用清水浸泡30分
- 王小丫 2017-10-26 00:35:02
炝拌穿心莲的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠醋：消食积、解毒、补血食材用料穿心莲 欣和六月
- 郑源 2017-10-26 00:34:24
egg nest 蛋巢的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐适量 芝士粉（个人爱好哈）egg nest 蛋巢的做法1.烤箱预
- 周渝民 2017-10-26 00:33:42
红烧鸭边腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭腿400克姜2克相克食物
- 张栋梁 2017-10-26 00:33:18
橄榄菜肉碎炒豆角的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角半斤相克食物 半肥瘦肉
- 冯德伦 2017-10-26 00:33:12
西红柿炒菜花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菜花一个相克食物西红柿两个相克食物葱相克食物 盐食用油
- 孟庭苇 2017-10-26 00:32:35
家常扣肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料猪肉适当相克食物青菜适当相克食物油适当蜂蜜适当相克食
- 戚薇 2017-10-26 00:32:33
肉丁炒茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子1个相克食物五花肉适量西红柿
- 杨佑宁 2017-10-26 00:32:27
小炒青菜羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管西芹：活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉半斤相克食物西芹四两相克食物 小米
- 乔维怡 2017-10-26 00:32:24
包菜炒鸡蛋西红柿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料包菜1个相克食物西红柿2个相克食物鸡蛋3个相克食
- 黄靖伦 2017-10-26 00:32:02
豆芽韭菜根的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆芽500克相克食物韭菜1
- 赵静怡 2017-10-26 00:31:17
冠顶饺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉3两猪肉2两相克食物
- 吴建飞 2017-10-26 00:29:30
南乳粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料五花肉500克 南乳30克小葱少许相克食物
- 孙菲菲 2017-10-26 00:29:19
紫菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 水一碗紫菜一小片相克食物鸡
- 吕瑶 2017-10-26 00:28:43
番茄豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料番茄2个相克食物 老豆腐1盒菠菜一捆相克食物油番茄豆腐煲的做法1.准备好食材，番茄菠菜
- 谢雅雯 2017-10-26 00:27:16
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