东北饭包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育土豆：和胃、解毒、消肿食材用料米饭一碗相克食物生菜几叶相克食物 熟
- 牛莉 2017-10-21 17:26:59
奶油吐司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料面粉320g
- 朱媛媛 2017-10-21 17:25:50
椰汁牛奶芒果糕。的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质芒果：温中止呕、止呕、生津鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 浓椰子奶200克牛奶250克相克食物芒
- 翁美玲 2017-10-21 17:24:27
腊味杂蔬焖饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料腊肉100克胡萝卜160
- 阿朵 2017-10-21 17:17:48
辣白菜五花肉的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 罐装辣白菜400g 带皮五花肉250g大蒜少许相克食物 食盐少许香葱少许相克食物辣白菜五花肉的做法1.准备好材料，五花肉切
- 杨钰莹 2017-10-21 17:17:16
剁椒蒸鸭腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血食材用料鸭腿2个 剁椒适量蒜适量相克食物香葱适量相克食物姜适量相克食物 盐少许油少许 白酒1勺
- 刘诗诗 2017-10-21 17:14:16
微波炉煮米饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1碗相克食物 水微波炉煮米饭的做法1.准备一平碗大米2.用水洗净，滤除水份3.
- 巩新亮 2017-10-21 17:10:13
粤式钵仔糕٩(❛ัᴗ❛ั⁎)的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 木薯粉250克 冰糖或者白砂糖80克 澄面粉一点或者不要 水果~红豆绿豆~巧克力~提子等看个人喜好粤式钵仔糕٩(❛ัᴗ❛ั
- 张曼玉 2017-10-21 17:10:03
自酿葡萄酒的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 新鲜葡萄2.5kg 可密封容器1个(规格10斤) 盐少许 自酿葡萄酒的做法1.选好新鲜葡萄，清洗，在清洗过程中可加少许盐浸泡15
- 何炅 2017-10-21 17:00:53
干贝咸蛋节瓜汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料节瓜1个干贝适量相克食物 咸蛋1个姜一块相克食物油适量 水适量 盐适量干贝咸蛋节瓜汤的做法1.备节瓜一个。2.去皮、洗净
- 张静初 2017-10-21 16:55:55
西红柿炒金针菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料西红柿2个（300克）相克食物金针菇250克相克食物生姜适
- 黄晟晟 2017-10-21 16:54:48
香煎凤尾鱼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 凤尾鱼500g 红辣椒一个生姜一个相克食物 大蒜泥一勺 盐适量 菜籽油适量料酒适量醋适量相克食物 生抽适量香煎凤尾鱼的做
- 眉佳 2017-10-21 16:50:42
醋溜木须肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 里脊肉200克鸡蛋2个相克
- 陈娟红 2017-10-21 16:49:40
冰糖炖梨的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨1个相克食物冰糖适量相克食物冰糖炖梨的做法1.准备
- 舒淇 2017-10-21 16:49:23
猪脚姜醋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪脚2～3只相克食物鸡蛋8只相克食物 甜醋2瓶姜半斤相克食物猪脚姜醋的做法1.
- 杨若兮 2017-10-21 16:48:28
水晶马蹄糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料马蹄20个相克食物 马蹄粉600g冰糖300g相克食物白砂糖300g相克食物 水水晶马蹄糕的
- 甄子丹 2017-10-21 16:47:58
平底锅酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉50g鸡蛋2个相克食物 水40克 玉米油
- 朱梓骁 2017-10-21 16:45:01
美味的菠萝包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 面包粉320克牛奶160
- 叶玉卿 2017-10-21 16:44:52
自制麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 麻辣一包 根据个人喜欢的蔬菜根据个人自制麻辣香锅的做法1.准备好食材，根据个人爱好选择蔬菜，我的有，油豆腐，金针菇
- 金巧巧 2017-10-21 16:44:41
炼乳土司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 新良面包粉175g 纯牛奶116g 耐高糖高活性干酵母3g 【主面团
- 周一围 2017-10-21 16:42:57
红薯奶昔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质食材用料红薯800克相克食物 香草味酸奶735克牛奶235毫升相克食物 冰
- 井柏然 2017-10-21 16:41:04
卤水猪肚的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肚1个相克食物 卤水包1袋姜1个相克食物 拍
- 海鸣威 2017-10-21 16:39:45
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