燜茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两条相克食物 盐小半勺食用油少许 辣椒酱一勺 清水小半碗燜茄子的做法1.将茄子切成
- 马国明 2017-10-21 02:31:54
菜煎饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋2个相克食物生菜适量相克食物面粉250
- 钱枫 2017-10-21 02:31:01
家庭简易红烧肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 五花肉或带皮猪肉1000G八角3个 桂皮用指甲大小就可以 老抽酱油50g料酒20G 植物油50g 花椒（花
- 江映蓉 2017-10-21 02:29:37
椰香曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油140g 糖粉60g 全蛋液30g 椰蓉15g 椰奶30g 低筋面粉180g 打蛋器一个
- 胡宇崴 2017-10-21 02:29:14
菜粿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料糯米粉250克 江米粉
- 刘羽琦 2017-10-21 02:27:51
猪排厚蛋烧的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 里肌猪排肉1片海苔1片相克食物 沙拉油适量 蛋汁：5颗 出汁15㏄酱油18
- 周冰倩 2017-10-21 02:27:14
虾仁番茄炒面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面200g鸡蛋2个相克食物番茄1个相克食物虾仁少量相克食物 盐2g 生抽20ml料酒
- 易慧 2017-10-21 02:26:55
木耳炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 母鸡一只木耳一碗相克食物姜一块相克食物 盐适
- 同恩 2017-10-21 02:26:28
麻辣椒小炒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 麻辣椒2个 泡发木耳50g平菇200g相克食物油10g花椒粉5g
- 于震 2017-10-21 02:26:14
港式鲜虾云吞馅的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 猪赤肉400克 猪肥肉200克 草虾仁200克 扁鱼干1片 A.盐3/2茶匙味精1茶匙相克食物 细糖1茶匙 B.太白粉1大匙 白胡椒粉1茶
- 安又琪 2017-10-21 02:25:37
炒莲藕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料莲藕1段相克食物葱适量相克食物姜2片相克食物蒜2瓣相
- 周冬雨 2017-10-21 02:24:18
咸橄榄炖海麻雀的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 海麻雀（3~4人份）3只 咸橄榄6~8个 猪腱200克蜜枣2个咸橄榄炖海麻雀的做法1.海麻雀用温水浸软；新鲜橄榄拍烂，提前用盐
- 谢楠 2017-10-21 02:22:47
木瓜饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料糙米50公克相克食物虾米50公克相克食物 青木瓜150公
- 陈乔恩 2017-10-21 02:22:38
桑葚泡酒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料桑葚4斤相克食物 冰红糖适量 50度白酒2瓶桑葚泡酒的做法1.准备食材：桑葚、冰红糖、白
- 赵梦恬 2017-10-21 02:22:05
红焖羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊肉适量相克食物羊排适量葱适量相克食物姜适量相克食
- 江映蓉 2017-10-21 02:21:44
辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 年糕一带 大头菜4分之一豆干少许相克食物 辣酱一带（我买年糕里带的） 辣椒面适量辣炒年糕的做法1.现炒大头菜和豆干2.
- 陈文媛 2017-10-21 02:21:11
豆角肉馅包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉600克 水300克 干酵母4克 肉350克豆角200克相克食物
- 张子健 2017-10-21 02:21:09
肉龙。的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛肉馅适量大葱2根相克食物 普通面200克 酵母粉3克肉龙。的做法1.牛肉馅用香油，酱油
- 宋丹丹 2017-10-21 02:20:40
家常五花肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉1斤 耗
- 曾黎 2017-10-21 02:20:11
牡蛎逗四季的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牡蛎（干品）3个四季豆200克相克食物 红尖椒
- 黄奕 2017-10-21 02:20:10
可可蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋两个相克食物 低筋面粉30
- 林依轮 2017-10-21 02:16:14
鸡胗炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗食材用料荷兰豆3
- 姚明 2017-10-21 02:14:37
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