微波炉烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿6个相克食物 孜然粒20克孜然粉10克 辣椒粉15克花椒粉10克胡椒粉
- 于震 2017-10-14 23:45:04
香菇鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料香菇两个相克食物鸡肉少量相克食物 米少量 清水少量 暖水少
- 宁静 2017-10-14 23:43:48
红烧鸡翅根的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡翅根6个葱适量相克食物料酒一匙 耗油一匙 海鲜酱油两匙 老抽一匙姜一片相克食物冰糖6-8块相克食物红烧鸡翅根的做法1.
- 贺一航 2017-10-14 23:40:26
心太软的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣240可克相克食物糯米粉41克糖4克相克食物 热水35克心太软的做法1.红枣泡30
- 何炅 2017-10-14 23:37:43
雪菜肉丝面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 雪菜适量五花肉适量 面条适量小葱适量相克食物生姜适量相克食物香菜适量相克食物 生
- 周笔畅 2017-10-14 23:35:26
蒜香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇400克 橄榄油10ml黄油10克蒜2头相克食物姜两片相克食物香葱1小根相克食物 盐少许 香草
- 魏佳庆 2017-10-14 23:35:17
西葫芦面条汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食
- 姚芊羽 2017-10-14 23:34:50
胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜适量相克食物香芹适量相克食物 盐适量 鸡精适量料酒适量香油适量蒜适
- 安又琪 2017-10-14 23:34:48
广式芋头糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头500克相克食物
- 杨紫 2017-10-14 23:33:35
自制皮冻的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪皮150克 水450克 盐适量 花椒面适量葱适量相克食物姜
- 马德钟 2017-10-14 23:31:18
简易三明治的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 土司2片鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根生菜适
- 刘晓庆 2017-10-14 23:30:22
香煎魔芋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒食材用料魔芋1块相克食物油适量 烧烤酱适量 盐适量香煎魔芋的做法1.准备食材，我家没有烤肉酱
- 佟丽娅 2017-10-14 23:30:00
玫瑰花肉卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉3两香菇4个相克食物胡萝
- 王姬 2017-10-14 23:29:13
杏仁塔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉黄油鸡蛋相克食物 杏仁粉 糖
- 贺军翔 2017-10-14 23:28:47
酸菜肥肠的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 卤肥肠若干 酸菜若干青椒适量相克食物 小米椒适量 大蒜头适量油适量 盐少许 鸡精少许花生米少许相克食物酸菜肥肠的做法
- 沈星 2017-10-14 23:28:16
凉拌凤爪的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡爪8只相克食物姜2片相克食物
- 李媛媛 2017-10-14 23:22:37
羊角豆炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料羊角豆250克相克食物 瘦肉100克油适量 盐适量羊角豆炒瘦肉的做法1.准备瘦肉。2.切成肉丁。3.羊角豆洗净。4.切成小段。5.
- 沙溢 2017-10-14 23:22:34
紫薯月饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料紫薯4个（中大的）相克食物 绵白糖适量猪油
- 叶玉卿 2017-10-14 23:22:01
广式腊味煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米150克相
- 宋佳 2017-10-14 23:21:56
皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 内脂豆腐一盒皮蛋两个相克食物 生抽少许红椒少许葱少许相克食物香油少许白糖少许相克
- 孙俪 2017-10-14 23:21:31
萝卜丝带鱼汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼2条相克食物萝卜1/4个相克食物 葱花适量 姜片4片花生
- 彭心怡 2017-10-14 23:21:08
杂粮手擀面的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋面粉200克 玉米面15克 黑豆面15克 高粱面15克 盐～加面里的2克 水适量油菜适量相克食物 炖鸡蛋一个 鸡精适量 盐～
- 聂远 2017-10-14 23:20:50
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