清蒸鲜鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺食材用料鲍鱼适量相克食物大蒜适量相克食物葱适量相克食物酱油适量 耗油适量 鸡精适量清蒸
- 责任编辑NO。邓安翔 2017-08-27 05:11:36
猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料猪肚一个相克食物鸡肉一只相克食物 胡椒（炖鸡）五
- 责任编辑NO。魏云龙 2017-08-27 05:10:57
涮羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜羊肉2斤金针菇适量相
- 责任编辑NO。卢泓钢 2017-08-27 05:08:41
白菜饺子皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜800克相克食物 饺子粉300克 饺子馅适量白菜饺子皮的做法1.菠菜摘去老叶，清洗干净2
- 责任编辑。王凤仪 2017-08-27 05:07:29
甜面酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量白糖一勺相克食物酱油三勺 耗油一勺甜面酱的做
- 责任编辑。陈微竹 2017-08-27 05:02:06
自制炸薯条的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物番茄酱适量相克食物油适量 盐适量自制炸薯条的做法1.土豆两个去皮，洗
- 责任编辑NO。魏云龙 2017-08-27 04:59:22
口水鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 粟米鸡1只(2盘) 姜丝少许煮鸡 葱段少许煮
- 责任编辑NO。魏云龙 2017-08-27 04:56:29
凉调变蛋的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料变蛋4个相克食物青椒小半个相克食物红椒小半个香醋适量相克食物香油适量 生抽适量姜适量相克食物凉调变蛋的做法1.变蛋四
- 责任编辑NO。石雅莉 2017-08-27 04:55:22
桂花糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻粳米：除烦、止泻、健脾蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料糯米适量相克食物粳米适
- 责任编辑NO。石雅莉 2017-08-27 04:51:38
芝麻酱拌面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条250克 芝麻酱一汤勺 生抽少许 盐一勺味精一勺相克食物糖半勺相克食物 芝
- 责任编辑。陈微竹 2017-08-27 04:49:44
鲜血旺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜血旺1块姜适量相克食物香葱适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量味精适量相
- 责任编辑NO。魏云龙 2017-08-27 04:44:11
虎皮青椒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料青椒6根相克食物油二汤匙 生抽一汤匙 盐2克糖一汤
- 责任编辑NO。许安怡 2017-08-27 04:42:15
香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1个相克食物 纯牛奶250ML香蕉奶昔的做法1.准备好熟香蕉和冰的纯牛奶。2.香蕉去皮后
- 责任编辑NO。谢兰花 2017-08-27 04:42:09
油炸冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 吐司面包一袋 冰淇淋一盒食用油一瓶鸡蛋一枚相克食物 面包糠一袋油炸冰淇淋的做法1.主料吐司面包和冰淇淋 还有辅料面包
- 责任编辑NO。石雅莉 2017-08-27 04:41:39
烤南美对虾的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 南美对虾500克 黄菜椒半个 红菜椒半个 盐适量竹签适量相克食物烤南美对虾的做法1.虾去须洗干净2.将竹签从虾尾朝虾头方
- 责任编辑NO。魏云龙 2017-08-27 04:35:28
奶香馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物 酵母一小包白糖适量相克食物奶香馒头的做法1.白糖融化在牛奶里2.酵母我是撒
- 责任编辑NO。郑子龙 2017-08-27 04:28:24
手工鲅鱼丸的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鲅鱼适量相克食物鸡蛋适量相克食物 白胡椒粉适量 白
- 责任编辑NO。郑子龙 2017-08-27 04:26:37
蒜苗炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料蒜苗相克食物猪肉相克食物
- 责任编辑NO。蔡彩根 2017-08-27 04:25:14
酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼500克相克食物
- 责任编辑NO。蔡彩根 2017-08-27 04:20:14
火烧冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 隔夜吐司 冰淇淋面粉火烧冰淇淋的做法1.把每片吐司擀扁平。2.面粉加适量的水调成糊状。3.把其中一片吐司4週围都涂抹一
- 责任编辑NO。蔡彩根 2017-08-27 04:19:16
自制沙琪玛的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 高筋粉300g鸡蛋4个相克食物葡萄干60g 清水60g 细
- 责任编辑NO。谢兰花 2017-08-27 04:17:06
清炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆中等大1个相克食物葱1根相克食物花生
- 责任编辑NO。杜一帆 2017-08-27 04:16:44
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