冰糖梨水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 04:24:00  阅读:1216 来源:本站原创作者:易慧

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

一个相克食物冰糖5粒相克食物
适量

冰糖梨水的做法

  • 1.将梨加一些盐把表皮洗干净,梨的皮不用去掉

  • 2.将梨切小块

  • 3.加入一些冰糖,冰糖不用太多

  • 4.锅中加一些水,把梨放进去蒸

  • 5.蒸个15分钟就可以出锅啦!棒棒哒!呵呵