锅盔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:58:56  阅读:4102 来源:本站原创作者:凌潇肃

健康功效

芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

面粉一斤猪油一两
白糖一两相克食物芝麻少许相克食物
油酥少许 泡打粉一钱
哮母一钱

锅盔的做法

  • 1.1先将面粉放在盆里!下哮母泡打粉,白糖猪油温水和活面!和好后将面搓均匀的长条擀成长长的薄片刷上提前做好的油酥!如图

  • 2.然后卷起来!沾上芝麻就成了这样!如图

  • 3.然后擀开!成圆形,扎小孔入电饼铛,先把芝麻面放在下面五分钟翻一次!再把底部放在下面!

  • 4.电饼铛的温度是上下一百八十度,等十分钟左右两面的颜色就均匀焦黄了!这样就好了!配辣椒最好了我是自己腌制的辣椒炒的更好吃!