健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

香煎豆腐的做法

• 1.豆腐洗净，用热水烫下

• 2.切1厘米左右的豆腐片

• 3.热锅，倒油，放豆腐片

• 4.两面都要煎下

• 5.都煎好后把水和其他调料倒入锅中

• 6.盖上锅盖煮到收汁

• 7.出锅装盘，可以吃了