麻辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 19:14:01  阅读:2428 来源:本站原创作者:林峰

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物 辣椒面,蒜末,葱,姜适量
适量 盐,鸡精,味精,青椒适量

麻辣土豆丝的做法

  • 1.准备葱姜蒜,青椒,土豆丝焯水备用

  • 2.热油下入葱姜蒜青椒,加入土豆丝,翻炒3分钟,

  • 3.加入辣椒面,鸡精。味精,盐翻炒出锅