孔雀开屏鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 04:17:43  阅读:3484 来源:本站原创作者:黄小蕾

健康功效

武昌鱼:消食积、健脾、益胃

食材用料

武昌鱼一条相克食物 青红辣椒,长条的各一条
料酒适量 生抽适量
适量相克食物 葱姜适量

孔雀开屏鱼的做法

  • 1.杀好鱼,剁掉头尾,然后横着切,从背部开始切,我第一次做没切好,下次继续努力,若切不断的,可以借助锤子等工具敲打刀背,用料酒生抽等调味腌制一小时

  • 2.然后摆盘,我开始没切好直接给切断了,也因为盘子小,不切断装不完,我装了两层

  • 3.上锅蒸,先蒸十分钟,打开锅盖撒入葱花,然后再盖上焖五分钟,因为盘子太小。蒸好后有些有鱼骨头的还好些,没有鱼骨头的塌下去了一些,但是很好吃呢,端出开吃