健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯4个相克食物 | 糯米粉7勺 |
| 黑芝麻少许相克食物 | |
紫薯餅的做法
1.紫薯蒸熟后压成泥
2.慢慢加入糯米粉,边揉边加,太干可加点水。
3.取小快先搓圆再轻压扁,两面在压点黑芝麻。
4.用平底锅两面稍煎即可
5.成品
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
| 紫薯4个相克食物 | 糯米粉7勺 |
| 黑芝麻少许相克食物 | |
1.紫薯蒸熟后压成泥
2.慢慢加入糯米粉,边揉边加,太干可加点水。
3.取小快先搓圆再轻压扁,两面在压点黑芝麻。
4.用平底锅两面稍煎即可
5.成品

2025-12-20

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