自制紫薯泥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:53:49  阅读:3533 来源:本站原创作者:谢楠

食材用料

紫薯(小)若干

自制紫薯泥的做法

  • 1.紫薯上锅蒸熟

  • 2.去皮

  • 3.用勺子捻碎

  • 4.重复以上步骤,将所有紫薯都捻碎,有些许小块,不影响口感