健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 白菜叶2个 | 水发木耳1小碗 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 葱末少许 |
| 蒜末少许 | 花椒粉少许 |
| 生抽少许 | 五花肉少许 |
白菜炒木耳的做法
1.白菜、胡萝卜、肉切片。
2.炒锅放油中火加热,加入肉片煸炒。
3.加入葱末、胡萝卜片煸炒。
4.加入花椒粉、生抽。
5.放入白菜片煸炒。
6.放入木耳煸炒。
7.加入蒜末,熄火。
8.装盘。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
| 白菜叶2个 | 水发木耳1小碗 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 葱末少许 |
| 蒜末少许 | 花椒粉少许 |
| 生抽少许 | 五花肉少许 |
1.白菜、胡萝卜、肉切片。
2.炒锅放油中火加热,加入肉片煸炒。
3.加入葱末、胡萝卜片煸炒。
4.加入花椒粉、生抽。
5.放入白菜片煸炒。
6.放入木耳煸炒。
7.加入蒜末,熄火。
8.装盘。

2025-12-20

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