健康功效
猪腰:补肾、益气、扩张血管
食材用料
| 泡椒6个 | 泡姜1个 |
| 猪腰2个相克食物 | 胡豆瓣2勺 |
爆炒猪腰的做法
1.准备两个猪腰
2.剔除白膜,把猪腰切成腰花
3.把腰花焯一下水
4.准备好泡椒和姜
5.煎佐料
6.爆炒一下
猪腰:补肾、益气、扩张血管
| 泡椒6个 | 泡姜1个 |
| 猪腰2个相克食物 | 胡豆瓣2勺 |
1.准备两个猪腰
2.剔除白膜,把猪腰切成腰花
3.把腰花焯一下水
4.准备好泡椒和姜
5.煎佐料
6.爆炒一下

2025-12-20

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