新奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:56:14  阅读:7826 来源:本站原创作者:李艾

食材用料

鸡翅膀四只 新奥尔良烤翅腌料30克
芝麻少许相克食物适量

新奥尔良烤翅的做法

  • 1.鸡翅清洗干净,用叉子戳几下,方便入味

  • 2.倒入烤翅料

  • 3.抓均匀放冰箱腌制4个小时以上

  • 4.平底锅倒油

  • 5.鸡翅一个个放入

  • 6.翻过来继续煎

  • 7.腌料倒入,可以适当加点水

  • 8.加盖焖至15分钟左右

  • 9.撒上芝麻即可