紫苏焖山坑螺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 19:20:27  阅读:5436 来源:本站原创作者:周迅

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

山坑螺600克紫苏适量
姜葱蒜适量 小红辣椒适量
豆瓣酱适量相克食物

紫苏焖山坑螺的做法

  • 1.将锅烧热加油,倒入葱姜辣椒煸炒

  • 2.倒入田螺爆炒

  • 3.翻炒两分钟,加入五香,适量盐,陈醋,豆瓣酱,适量水,加盖闷5分钟,调少许淀粉收汁,装盘,撒入葱花