健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 嫩香椿50g | 豆腐380g相克食物 |
| 盐适量 | 香油适量 |
| 生抽适量 | |
香椿拌豆腐的做法
1.准备食材
2.香椿焯一下,过凉控水。
3.豆腐焯一下,过凉控水。
4.豆腐弄碎和香椿末和一起
5.调入盐、生抽和香油即可
豆腐:清热泻火、益气、解毒
| 嫩香椿50g | 豆腐380g相克食物 |
| 盐适量 | 香油适量 |
| 生抽适量 | |
1.准备食材
2.香椿焯一下,过凉控水。
3.豆腐焯一下,过凉控水。
4.豆腐弄碎和香椿末和一起
5.调入盐、生抽和香油即可

2025-12-20

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