香煎玉米饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:15:41  阅读:5606 来源:本站原创作者:周华健

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

玉米面200g面粉100g
鸡蛋2个相克食物牛奶200ml相克食物
小苏打2g4g相克食物

香煎玉米饼的做法

  • 1.准备好所需食材。

  • 2.鸡蛋打成蛋液。

  • 3.面粉,玉米面,牛奶,小苏打放一起搅拌均匀。

  • 4.把鸡蛋液倒入面糊中搅拌均匀。

  • 5.电饼铛放少量油,舀一勺玉米糊放入电饼铛,摊成圆饼状。

  • 6.待两面烙成金黄色后盛出即可。

  • 7.一盘营养又松软的香煎玉米饼就上桌啦!