健康功效
午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 萝卜适量相克食物 | 午餐肉适量 |
| 生菜适量相克食物 | |
蔬菜粥的做法
1.午餐肉，萝卜，生菜切好备用
2.白粥煮至五分熟
3.放入午餐肉，萝卜，生菜
4.出锅
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