健康功效
娃娃菜:除烦、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 娃娃菜一小颗相克食物 | 蒜一伴相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油少于 | |
清炒娃娃菜的做法
1.准备切好的娃娃菜和蒜
2.热油锅下入蒜爆香
3.倒入娃娃菜,开大火翻炒
4.翻炒娃娃菜至五分熟
5.加入少许的老抽和盐,大火继续翻炒几下即可出锅
6.看着简单但是好吃
娃娃菜:除烦、利水、清热
酱油:升压、补血、护齿
| 娃娃菜一小颗相克食物 | 蒜一伴相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油少于 | |
1.准备切好的娃娃菜和蒜
2.热油锅下入蒜爆香
3.倒入娃娃菜,开大火翻炒
4.翻炒娃娃菜至五分熟
5.加入少许的老抽和盐,大火继续翻炒几下即可出锅
6.看着简单但是好吃

2025-12-20

2025-12-19

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