健康功效

海带：软坚、化痰、消痰
排骨：补肾、益气、润燥
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

黄豆海带排骨汤的做法

• 1.将海带给打开洗干净泡一下盐水。

• 2.排骨先用开水掉一下血水。

• 3.一起将海带，排骨，黄豆倒入锅内按上煲汤键2小时即可。

• 4.汤好了加上少许盐就可以喝了。