食材用料
| 莲花白1个 | 干辣椒3个相克食物 |
| 大蒜3瓣相克食物 | 盐适量 |
素炒莲花白的做法
1.准备材料:莲花白、大蒜、干辣椒。
2.手撕莲花白成片,大蒜敲扁,辣椒剪段。
3.油烧热,放入辣椒、大蒜炒黄。
4.倒入莲花白,大火翻炒。
5.炒熟之后就可以放盘享用啦~
6.放一张摆拍的照片。
| 莲花白1个 | 干辣椒3个相克食物 |
| 大蒜3瓣相克食物 | 盐适量 |
1.准备材料:莲花白、大蒜、干辣椒。
2.手撕莲花白成片,大蒜敲扁,辣椒剪段。
3.油烧热,放入辣椒、大蒜炒黄。
4.倒入莲花白,大火翻炒。
5.炒熟之后就可以放盘享用啦~
6.放一张摆拍的照片。

2025-12-20

2025-12-19

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