素炒木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 23:16:28  阅读:2257 来源:本站原创作者:何洁

食材用料

生抽2ml 橄榄油5ml
2克大蒜一粒相克食物
木耳干货一两 尖椒2个

素炒木耳的做法

  • 1.倒入橄榄油加大蒜辣椒爆香

  • 2.有微微香味是,倒入木耳,翻炒,加少量水呛锅

  • 3.再加入少许水后,放盐生抽,翻炒3分钟左右即可起锅