炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:59:17  阅读:9256 来源:本站原创作者:吴克群

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

韭菜一把相克食物适量
适量 开水适量

炒韭菜的做法

  • 1.韭菜洗净

  • 2.切好

  • 3.热油入锅同时加点开水

  • 4.翻炒至熟

  • 5.好了