干煸土豆丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:06:46  阅读:2140 来源:本站原创作者:何润东

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物适量

干煸土豆丝的做法

  • 1.把洋芋削皮、切丝待用。

  • 2.加入盐、味精、鸡精、小粉少许拌匀待用。

  • 3.把锅烧热,滑油控出再加油少许入锅,烧至六成左右油温,放入洋芋丝煸。

  • 4.煸至金黄色,翻面在煸至金黄色,起锅控油装盘。

  • 5.把煸好的土豆丝,放在菜板上切出洋芋角摆盘。

  • 6.把洋芋角摆盘。

  • 7.摆盘

  • 8.摆盘

  • 9.摆好的洋芋角,加法香、兰花点缀即可。