清炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:18:13  阅读:1730 来源:本站原创作者:王姬

食材用料

蒜苔1把相克食物辣椒2个相克食物
适量 盐,鸡精适量

清炒蒜苔的做法

  • 1.把洗好的蒜苔切好

  • 2.再将准备好的辣椒切好

  • 3.待锅热后放入油放入青椒翻炒

  • 4.再放入蒜苔翻炒,放点水继续炒

  • 5.炒熟后即可出锅