扯面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 05:32:13  阅读:2335 来源:本站原创作者:张震岳

食材用料

面粉

扯面的做法

  • 1.把面粉里放些盐,搅拌均匀对水和面,面和好了擀成面饼,抹些油,让面饼醒几小时,感觉劲道了能扯开了就行。

  • 2.开始扯时用刀把面饼切成像这样,第一遍如果扯不开就大概得扯一下,全部扯完,第二遍再调整,扯时自己看着调整,细的地方就不要再动啦。

  • 3.扯好了就这样,下锅时要一根一根的往锅里放。

  • 4.好啦可以开吃啦。