紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:55:00  阅读:7778 来源:本站原创作者:傅艺伟

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

紫菜10克相克食物鸡蛋3个相克食物
淀粉适量适量
香油适量味精少许相克食物

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.加入水,放入紫菜,烧开。

  • 2.趁烧水时把淀粉搅匀,烧好倒入锅里。

  • 3.把鸡蛋打匀,倒入锅中。

  • 4.烧好后加入盐、味精、香油。

  • 5.效果图。