冰糖南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 21:54:41  阅读:2522 来源:本站原创作者:章子怡

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

南瓜适量相克食物冰糖5颗相克食物
蜜枣1颗

冰糖南瓜的做法

  • 1.南瓜洗净去皮

  • 2.蜜枣切碎,撒到南瓜块上

  • 3.放上冰糖

  • 4.将盘入蒸锅蒸25分钟即可

  • 5.盛盘