健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 猪精肉500g | 鸡蛋10个相克食物 |
| 盐适量 | 调料适量 |
蛋卷的做法
1.鸡蛋皮制作
2.肉馅制作
3.肉馅均匀涂抹在蛋皮上,圈成卷,入锅蒸25分钟
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 猪精肉500g | 鸡蛋10个相克食物 |
| 盐适量 | 调料适量 |
1.鸡蛋皮制作
2.肉馅制作
3.肉馅均匀涂抹在蛋皮上,圈成卷,入锅蒸25分钟

2025-12-20

2025-12-19

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2024-11-10

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