生蚝粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-15 18:24:09  阅读:3480 来源:本站原创作者:江华

健康功效

生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

生蚝半斤相克食物 瘦肉,香菇,葱香菜适量

生蚝粥的做法

  • 1.买回开好的生蚝,用白糖和生粉清洗下表面的黏液

  • 2.清洗两遍左右吧!看看,是不是好干净

  • 3.待米粥煮沸后加入干净的生蚝和瘦肉