酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 18:51:42  阅读:2569 来源:本站原创作者:黎姿

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酸奶:活血化瘀

食材用料

鸡蛋3个相克食物酸奶150克相克食物
玉米油30克 低筋面粉33克
玉米淀粉19克 细砂糖48克

酸奶蛋糕的做法

  • 1.把3个鸡蛋的蛋白、蛋黄分离。蛋黄中加入150克酸奶,用手动打蛋器搅拌均匀。

  • 2.蛋黄盆继续加入30克玉米油。

  • 3.搅拌均匀。

  • 4.筛入33克低粉和19克玉米淀粉,拌匀,盖保鲜膜备用。

  • 5.烤箱180℃上下管加热模式预热5分钟。
    蛋白分3次加入48克细砂糖,打发到细腻致密有光泽的程度,蛋白霜拉起来能呈大弯钩。

  • 6.取1/3蛋白霜加入到蛋黄糊中,自下而上翻拌均匀。

  • 7.倒回剩余的蛋白盆里,翻拌均匀,成细腻光滑的糊。

  • 8.翻拌完成,倒入固底模具中,轻震两下震出大气泡。
    如果用活底模具,要在外面包上锡纸。

  • 9.模具放在深烤盘中,烤盘中加入冷水。
    放入预热好的烤箱中层,上下管加热,180℃烤25分钟,然后调节温度为130℃继续烤45~55分钟。

  • 10.蛋糕出炉。

  • 11.立即脱模。

  • 12.真的很好吃O(∩_∩)O

  • 13.就是切的不太好,(๑• . •๑)