健康功效
笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 笋瓜1个相克食物 | 花椒少许 |
| 干红辣椒2-3个 | 食用油适量 |
| 米醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒适量 |
醋溜笋瓜的做法
1.笋瓜切片
2.锅内加入适量食用油、加入花椒、辣椒煸香
3.倒入笋瓜炒至变色、加适量料酒 醋 盐 味精调味
4.翻炒出锅
笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
| 笋瓜1个相克食物 | 花椒少许 |
| 干红辣椒2-3个 | 食用油适量 |
| 米醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 味精适量相克食物 | 料酒适量 |
1.笋瓜切片
2.锅内加入适量食用油、加入花椒、辣椒煸香
3.倒入笋瓜炒至变色、加适量料酒 醋 盐 味精调味
4.翻炒出锅

2025-12-20

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