健康功效
笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 笋瓜一根相克食物 | 醋适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 干红辣椒适量 | |
清炒笋瓜的做法
1.洗净去蒂
2.切丝
3.放油大火快速翻炒,加一点醋。
4.起锅前放少许盐。
5.成品图
笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀
| 笋瓜一根相克食物 | 醋适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 干红辣椒适量 | |
1.洗净去蒂
2.切丝
3.放油大火快速翻炒,加一点醋。
4.起锅前放少许盐。
5.成品图

2025-12-20

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