健康功效
黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
| 黄鱼黄鱼四条 | 豆腐半块相克食物 |
| 姜丝,大蒜半块 | |
豆腐黄鱼煲的做法
1.剪黄豆腐
2.把豆腐放入沙锅
3.煎黄鱼加料酒生抽白糖适量,加水焖,加姜葱然后加味精OK
黄鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
| 黄鱼黄鱼四条 | 豆腐半块相克食物 |
| 姜丝,大蒜半块 | |
1.剪黄豆腐
2.把豆腐放入沙锅
3.煎黄鱼加料酒生抽白糖适量,加水焖,加姜葱然后加味精OK

2025-12-20

2025-12-19

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