健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 山药2根相克食物 | 蓝莓酱2勺 |
| 蜂蜜1勺相克食物 | |
蓝莓山药泥的做法
1.山药去皮，洗净，上锅蒸10分钟
2.捣碎，加入1勺蜂蜜，2勺蓝莓酱搅拌均匀
3.装盘即可
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