酸菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:18:16  阅读:1551 来源:本站原创作者:黄志玮

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

酸菜100克豆腐100克相克食物
姜蒜各10克5克
白胡椒10克 小红椒一个
适量 鸡粉10克

酸菜豆腐汤的做法

  • 1.准备的酸菜洗净切碎,豆腐切小长块。姜切丝,蒜切片,辣椒切小圈。八角一个

  • 2.起锅烧油热放入姜丝蒜片出香

  • 3.放入酸菜碎,辣椒,八角翻炒三分钟放入清水两碗

  • 4.开锅后放入盐,白胡椒

  • 5.放入备好的豆腐,煮三分钟放入鸡粉出锅,可以盛入碗中品尝了

  • 6.成品