冰糖雪梨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 23:17:48  阅读:2852 来源:本站原创作者:郑中基

健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

雪梨一个相克食物冰糖6 —7个相克食物
枸杞数粒相克食物两碗

冰糖雪梨汤的做法

  • 1.如图准备食材,梨洗净去皮,切块,去核的部分

  • 2.水烧开,放入冰糖煮至融化

  • 3.煮好的冰糖水倒入电炖锅中,放入梨块,小火煮一小时

  • 4.然后放入枸杞,关火,焖20分钟左右即可(关掉后锅内温度还很高)。

  • 5.夏天冷藏后食用更甜爽