拔丝土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 16:11:46  阅读:5627 来源:本站原创作者:安琥

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
芝麻:明目、祛风、补血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

土豆一个相克食物芝麻适量相克食物
食用油适量白糖适量相克食物

拔丝土豆的做法

  • 1.土豆削皮,切成方块

  • 2.倒入油锅炸到土豆表面金黄色,捞出控干净油

  • 3.控油

  • 4.炒白糖

  • 5.白糖炒到金黄色倒入控干净油的土豆,颠几下锅锅上炒好的白糖

  • 6.出锅,等稍微凉一下再吃,火气比较大