博白扣肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:03:46  阅读:3467 来源:本站原创作者:胡慧中

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉5000克

博白扣肉的做法

  • 1.把肉切成大方块放至锅里加半锅水煮熟,肉必须留猪皮。然后拿筷子在熟肉皮上不断的搓,在搓有无数的猪肉皮孔上擦上盐巴。丝火烧开油锅慢慢炸即可成扣肉,千万丝火否则会烧蕉。配料就根据自己喜欢吃的口味配蒌。