杏仁露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 14:26:09  阅读:2049 来源:本站原创作者:宋佳

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

南北杏(7:3)人头份量糯米与南北杏同量相克食物
冰糖小许相克食物牛奶个人口味份量相克食物

杏仁露的做法

  • 1.南北杏与糯米一起泡二小时。

  • 2.二小时后,放入搅拌机加适量水打茸。PS:因忘了照相随放一张客户品尝图。

  • 3.用筛过滤粗粒,边煮边搅拌至融化带小许粘稠。

  • 4.加小许糖及依个人口味加适量鲜牛奶即可饮用