酸辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 19:51:41  阅读:8800 来源:本站原创作者:孙悦

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

青椒0.5个相克食物豆腐400克相克食物
10勒半小勺
5克相克食物5克相克食物
8克相克食物 耗油一勺
香葱大概相克食物 豆拌酱2勺

酸辣豆腐的做法

  • 1.将豆腐洗尽后,大约切成宽2厘米 厚2厘米。然后放入凉水去味,捞出

  • 2.青椒,切成丁。 把姜,酸,酱,准备好

  • 3.锅里少许放油,放酱,在放青椒,出香味候。浇在豆腐即可