炒面粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:03:33  阅读:2589 来源:本站原创作者:郭静纯

食材用料

面粉适量适量相克食物

炒面粉的做法

  • 1.一碗面粉

  • 2.炒锅小火烧热

  • 3.倒入面粉不停翻炒

  • 4.可以观察面粉一点一点变色,一定要不停的翻炒

  • 5.到这个颜色就可以了

  • 6.盛到碗里,可加糖冲着吃或干吃