健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

桃胶银耳羹的做法

• 1.老树桃胶洗净放入清水中浸泡12小时

• 2.银耳泡发好撕小朵

• 3.泡发好的桃胶去除杂质

• 4.红枣去核

• 5.把食材放入大蒸碗中，加入纯净水和冰糖

• 6.大火煮沸转小炖90分钟

• 7.放入枸杞子接着炖15分钟即可

• 8.非常滋润，胶稠度满满

• 9.我是唐宝家的味道！

• 10.成品图