爆炒腊味荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 17:04:53  阅读:928 来源:本站原创作者:李冰冰

健康功效

荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目

食材用料

荷兰豆适量相克食物腊肠少许相克食物
蒜苗少许相克食物

爆炒腊味荷兰豆的做法

  • 1.荷兰豆折好,腊肠切片,蒜苗切段

  • 2.热锅冷油

  • 3.下蒜苗

  • 4.下腊肠翻炒几下

  • 5.最后下荷兰豆,加少许盐,出锅。

  • 6.开吃!