健康功效
玫瑰花茶:理气、和血、调经
食材用料
| 彩虹鲷1条 | 玫瑰花茶若干 |
| 花椒若干 | |
玫瑰椒彩虹鲷的做法
1.彩虹鲷腹放入花椒、玫瑰花茶。
2.韩式料里锅放入花椒、玫瑰花稍微煸炒一下。
3.放入彩虹鲷。
4.翻面。
5.再翻面。
6.最后一次翻面。
7.熟。
8.露鱼腹。
玫瑰花茶:理气、和血、调经
| 彩虹鲷1条 | 玫瑰花茶若干 |
| 花椒若干 | |
1.彩虹鲷腹放入花椒、玫瑰花茶。
2.韩式料里锅放入花椒、玫瑰花稍微煸炒一下。
3.放入彩虹鲷。
4.翻面。
5.再翻面。
6.最后一次翻面。
7.熟。
8.露鱼腹。

2025-12-20

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