健康功效

木耳：润肺止咳、补气、止血
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

木耳腊肠炒饭的做法

• 1.将所有材料准备好

• 2.将木耳，腊肠，猪肉和蒜切丁

• 3.将切丁食料放入锅中炒

• 4.炒熟之后放入米饭

• 5.炒一会儿之后放入酱油

• 6.开吃！