银耳番茄凉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 02:07:17  阅读:7664 来源:本站原创作者:杨恭如

食材用料

银耳数朵番茄1只相克食物
甜玉米1只 盐适量

银耳番茄凉汤的做法

  • 1.银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠。

  • 2.将番茄洗净去皮,切成小丁,与剥下来的甜玉米粒一起放进银耳汤中,小火煮15分钟后加盐即可。