牛尾罗宋汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:27:20  阅读:32 来源:本站原创作者:张卫健

健康功效

牛尾:富含蛋白质

食材用料

牛尾1000克土豆1个相克食物
洋葱1个相克食物胡萝卜1个相克食物
番茄1个相克食物 葱姜蒜若干

牛尾罗宋汤的做法

  • 1.将牛尾两面香煎出油香味

  • 2.把洋葱土豆胡萝卜小番茄入锅翻炒出香味

  • 3.加入番茄酱牛汤渨开,和牛尾一起倒入高压锅

  • 4.加压半小时后保温半小时

  • 5.加点食盐即可出锅美味的牛尾罗宋汤呈现在眼前